無題

５：００起床。
準備運動をしました。
ＥＣナビのポイントをチェックしました。
準備運動をしました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ増。
家人の依頼で、灯油を補給しました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、プリン。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
ＥＣナビのアンケートポイントが規定値に達したので、ＰＥＸポイントへの変換処理申請を実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の依頼で、給油をしながら、灯油を補給しながら、車を洗車しながら、眼鏡屋に行きました。
昼食は、菓子パン、冷凍食品の揚げ物、野菜、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
餃子を購入しながら、昼の散歩に行きました。
家人の厚意で、蒸しタオルで体を拭きました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
やっと一段落したので、少し横になりました。
延々アンケートに回答しています…。
家人が帰宅しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、出来合いの赤飯、出来合いの餃子、春雨サラダ、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
風呂の設定温度を１度上げました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と話をしました。
家人の物言いがキツいので、よく話を聞くと、最近家の外装の普請のため、出入りしている業者が気の毒だという。
そこまではいいのだが、「気の毒」の責任の多くが私にあると言うのである。
反論しようとしたところ、「生意気」と切って捨て、まるで聞く耳なし。
文字通り、全くもって「話にならない」。

今のところこんな感じ。

それではまた。