無題

５：００起床。
準備運動を２セット実施しました。
アンケートに回答しました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は２００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、プリン。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人が外出しました。
延々アンケートに回答しています…やっと一段落つきました。
家人が帰宅しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
家人が２階のカーテンの一部を修正してくれました。
カーテンを取り付ける際、余計なマグネットをドライバー+力技で除去しました。
昼食は、調理パン、セロリとイカの燻製の和え物、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
郵便局で金をおろしながら、昼の散歩に行きました。
家人の厚意で、蒸しタオルで体を拭きました。
服を着替えました。
家人の厚意で、補修済カーテンを取り付けました。
２階のレイアウトを変更しました。
うん、これでスッキリした。
延々アンケートに回答しています…。
どうしても納得できず、際限なく２階のレイアウトをいじっています。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、鶏肉の手羽先、野菜、副菜的何か、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
下着を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
ＢＤで映画を視聴中…。
洗濯物を屋内に干しました。
ＢＤで映画を視聴中…。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と話をしました。
家人の体調が思わしくなく、心配だ。
明日、場合によっては、病院に付き添うことになるだろう。
ＢＤで映画を視聴しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。