無題

４：４８頃起床。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は横這い。
延々アンケートに回答しています…。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、プリン。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、新しく入居された御家族に、
ゴミの出し方を市がカレンダーにまとめたものを、若干補足説明しながら、新しい世帯主の方に手渡しました。
ちょっとした閃きがあり、画像データをＡ４用紙に印刷して家人に手渡しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の厚意で、葉書と封書をポスト投函しながら、本屋で取り置き依頼していた漫画本を回収して帰りました。
早速漫画を読んでいます…。
洗濯物を全て取り込みました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、コーンスープ、賞味期限を３日過ぎた茶碗蒸し（加熱して食べれば平気！）、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
大変いいお通じがありました。
漫画を読み終わりました。
うん、超面白かった！
故に書架のレイアウトを変更しました。
昼の散歩に行きました。
延々アンケートに回答しています…。
行水しながら、体を洗いました。
服を着替えました。
家人が外出しました。
先ほどの漫画を読み返しています。
延々アンケートに回答しています…。
家人が帰宅しました。
先ほどの漫画を読み返しています。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、味噌汁、ローストビーフ、野菜、アワビの刺身、野菜、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
延々アンケートに回答しています…。
アンケートポイントが規定値に達したため、アマゾンギフト券５００円分との変換処理申請を実施しました。
ゆるゆるしてました。
家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。