無題

４：２０頃起床。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人に昨日の不躾な態度について、謝罪しました。
家人に言わせると、昨日の私は「ロボット」のようで、怖かったとのこと。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ減。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
ゴミを分別して出しました。
アンケートに回答しました。
家人と和解した功徳が顕現したので、ＢＤとＤＶＤを予約注文しました。
朝の散歩に行きました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
ＡＴＭで記帳しながら、買い出しに行きながら、ツタヤでＢＤをレンタルしました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、ベーコンエッグ、野菜、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
行水しました。
服を着替えました。
家人がＢＤで映画を視聴し始めるのを確認してから、自室に戻りました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の悩み事を解決しました。
超ゆるゆるしてました。
風呂場を掃除しました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、味噌汁、鶏肉の手羽先揚げ、野菜、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の知人の方から差し入れを貰ったので、かねてから家人が用意していた品物を手渡しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
家人の依頼で、本をオークションに出品準備中…。
準備ができたので、家人の本を１冊、オークションに出品しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。