無題

５：００起床。
準備運動を２セット実施しました。
ハピタスポイントが規定値に達したので、アマゾンギフト券５００円分との変換処理を実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ増。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
朝の散歩に行きました。
洗濯物を干す位置を変更しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
フレッツ光から５００ポイントが付与されたので、早速電話代に充てました。
延々アンケートに回答しています…。
郵便局で金をおろしながら、期日前投票をしながら、買い出しに行きました。
昼食は外食。
焼きサンドイッチ、サラダ、ソフトクリーム、冷水。
家人と歓談しました。
洗濯物を全て取り込みました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
ＰＥＸからアマゾンギフト券３００円分が届いたので、早速適用しました。
洗濯物の大半を屋外に干しながら、一部の洗濯物を屋内に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
ＢＤで映画を視聴中…。
洗濯物を干す位置を変更しました。
ＢＤで映画を視聴しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込みました。
風呂場を掃除しました。
洗濯物を全て取り込みました。
夕食は、ごはん、生卵、具沢山すき焼き、肉味噌、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、赤いお茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ＢＤで映画を視聴しました。
延々アンケートに回答しています…。
おやつを食べながら、赤いお茶を飲みながら、家人と歓談しました。
延々レビューを書いて投稿しました。
無事一発掲載されました。
うえ、日付変更している。

なので、今日はこんな感じ。

それではまた。