無題

３：３０頃記帳。
用を足して眠りました。
４：５９頃起床。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を干す位置を変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ減。
延々アンケートに回答しています…。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
家人の誕生日プレゼントの相談をしました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物及び、新たな洗濯物を屋外に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人より「天の時」を頂戴し、午前の散歩に行きました。
家人の厚意で、温かい風呂に入りました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、ローストビーフ、トマト、お吸い物、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
大変いいお通じがありました。
通販会社に電話を入れ、家人の未使用のポイント分、割り引くよう手配しました。
ふーやれやれ。
延々アンケートに回答しています…。
少し眠りました。
風呂場を掃除しました。
延々アンケートに回答しています…。
楽天で雑誌を１冊予約注文しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、梅干、とんかつ、野菜、ポテトサラダ、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
１７日に発送した定形外郵便が無事届いたそうです。
やれ、一安心。
発送した郵便局に「不着」の調査は無用の旨、連絡を入れました。
次回からは、ゆうパック一択に大決定。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
おやつを食べながら、赤いお茶を飲みながら、家人と歓談しました。
天気予報によると、明日の午前中は降水確率がゼロ％なので、私は歯科に、家人は買い出しに行くこととなりました。

今のところこんな感じ。

それではまた。