無題

５：４９起床。
洗濯物を干す位置を変更しました。
お通じがありました。
仏壇に手を合わせました。
体重は４００ｇ減。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を引き続き屋内に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の依頼で、ＡＴＭで金をおろしながら、雑誌を買いながら、ガソリンを補給しました。
ゆるゆるしてました。
家人の依頼で、寿司屋に注文しておいた寿司を回収し、帰宅しました。
家人はそのまま外出しました。
昼食は、寿司、ローストビーフ、野菜、フルーツ、赤いお茶。
今日は久しぶりの「ひとり飯」だ。
…それにしても「握り寿司」なんて食べるの、久しぶりだなあ。
昼の散歩に行きました。
蒸しタオルで体を拭きました。
服を着替えました。
明日出すゴミを整頓しながら、ゴミの置き場所を変更しました。
ゆるゆるしてました。
午睡を取りました。
延々アンケートに回答しています…。
家人が帰宅しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、お菓子、鳥の骨付き肉、野菜、インゲンの胡麻和え、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
延々アンケートに回答しています…。

今のところこんな感じ。

それではまた。