無題

５：４９起床。
洗濯物を干す位置を変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ増。
朝食は、ウエハース、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を引き続き屋内に干しました。
準備運動を２セット実施しました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋外に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の助力を得て、ドブ掃除を実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
洗濯物を全て取り込みました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、お汁粉、ローストビーフ、野菜、ひじきの煮物、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
家人の厚意で、蒸しタオルで体を拭きました。
家人の了承を得て、風呂場を掃除しました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
少し眠りました。
超ゆるゆるしてました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ふりかけごはん、エビチリ、ひじきの煮物、カボチャとベーコンのスープ、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
うーん…万人受けするレビューは難しいな。
おやつを食べながら、赤いお茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。