無題

５：４９起床。
洗濯物を干す位置を変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ増。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を全て取り込みました。
買い出しに行きました。
カーペットを屋外に干しました。
家事を手伝いました。
延々アンケートに回答しています…。
昼食は、菓子パン、ベーコンエッグ、野菜、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
蒸しタオルで体を拭きました。
風呂場を掃除しました。
服を着替えました。
ＢＤで映画を視聴中…。
洗濯物を裏返しました。
郵便局が雑誌を届けてくれました。
雑誌を読みました。
流石に「ドリフ」は休載か…単行本化も７月以降にお預けだ…。
家人の了承を得て、洗濯物を全て取り込みました。
ＢＤで映画を視聴中…。
延々アンケートに回答しています…。
ＢＤで映画を視聴中…。
少しだけ、家事を手伝いました。
ＢＤで映画を視聴中…。
夕食は、ふりかけごはん、味噌汁、ハンバーグ、野菜、大根の漬物、赤いお茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ＢＤで映画を視聴しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。