無題

５：４９起床。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ増。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。
家人と歓談しました。
準備運動を２セット実施しました。
身の回りの掃除を実施しました。
周辺機器の動作確認正常。
家人の厚意で、コーヒーを飲みました。
家人の依頼で、野良仕事を実施しました。
行水しました。
服を着替えました。
アンケートに回答しました。
昼食は、小豆入りホットケーキ、若鶏の唐揚げあんかけ、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
家人の希望で、ふたりで映画を視聴しました。
家人が満足なようで何より。
洗濯物を全て取り込みました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の了承を得て、風呂場を掃除しました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、のりごはん、麻婆ナス、肉じゃが、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
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洗濯物を屋内に干しました。
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おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。