無題

5:55起床。
洗濯物を干す位置を変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は600g増。
朝食は、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。
家人と歓談しました。
準備運動を2セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋外に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
いいお通じがありました。
家人の許しを得て、午前の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を干す位置を変更しました。
家人が帰宅しました。
行水しました。
服を着替えました。
家人と話し合って、茶箪笥の残骸の処理を、明日散歩後に実施することに決めました。
昼食は、菓子パン、ローストビーフ、野菜、フルーツ、ルイボスティー
家人と歓談しました。
家人の直感に基づく依頼で、タンスの残骸を袋に入れる作業を実施しました。
洗濯物を全て取り込みました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ツイッターに書き込みをしました。
反応は薄目。
家人が、タンスの残骸を入れた袋の整理整頓を実施してくれました。
感謝!
少し横になりました。
延々アンケートに回答しています…。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
延々アンケートに回答しています…。
少しだけ、家事を手伝いました。
ヤフーで電話線3mを注文しました。
夕食は、うな丼、汁物、フルーツ、ルイボスティー
家人と歓談しました。
出された汁物に苦手な長ネギが入っていたので、家人と少々モメました。
風呂に入りました。
服の一部を着替えました。
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洗濯物を屋内に干しました。
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おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。


今のところこんな感じ。


それではまた。