無題

５：００起床。
準備運動を２セット実施しました。
落札者様の方々から御連絡があったので、梱包作業を実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ増。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内外に干しました。
家人の厚意で、豆乳入りコーヒーを飲みました。
家人が外出しました。
郵便局で荷出しをしながら、配当金をおろしながら、午前の散歩に行きました。
再び郵便局に荷出しに行きました。
行水しました。
服を着替えました。
少しだけ、家事を手伝いました。
ゆるゆるしてました。
家人が帰宅しました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、サケの切り身、ベーコンの燻製、サラダ、リンゴ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、玄関周りの掃除を実施しました。
ツイッターに投稿しました。
うわ、反応薄っ。
午睡を取りました。
延々アンケートに回答しています…。
明日出すゴミを玄関に移動させました。
風呂場を掃除しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、豚肉のソテー、白身魚のフライ、野菜、練り物とジャガイモの炒め物、リンゴ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服の一部を着替えました。
ＢＤで音声解説を視聴中…。
洗濯物を屋内に干しました。
ＢＤで音声解説を視聴中…。
アンケートに回答しました。
ＢＤで音声解説を視聴中…。
おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。
ＢＤで音声解説を視聴しました。
ブラッド・バード監督が参加しない音声解説とは…全くもって残念としか言いようがない。
延々アンケートに回答しています…。
ＢＤで特典映像を視聴しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。