無題

５：００起床。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を干す位置を変更しました。
ゴミを出しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ増。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の厚意で、豆乳入りコーヒーを飲みました。
家人の外出の手伝いをしました。
家人が外出しました。
延々アンケートに回答しています…。
只今外出の準備中…。
家人が帰宅しました。
ゆるゆるしてました。
買い出しに行きました。
ゆるゆるしてました。
家人から「天の時」を頂戴し、午前の散歩に行きました。
行水しました。
服を着替えました。
家事を手伝いました。
オークションへの出品準備中…。
昼食は、菓子パン、ベーコンエッグ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
家人の厚意で、傘を修繕して貰うこととなりました。
延々アンケートに回答しています…。
アンケートポイントが規定値に達したので、アマゾンギフト券５１円分との交換処理申請を実施しました。
アマゾンギフト券は来月１５日に届く予定。
ＢＤを１点、オークションに出品しました。
ゆるゆるしてました。
やはりエロい映画は手放し難いので、オークションの取消を実施しました。
…が、金欲が肉欲に勝り、再出品しました。
少し横になりました。
何だか朝より寒いぞ今日。
全然眠れん。
延々アンケートに回答しています…。
家人から修繕済みの傘を受け取りました。
バスマジックリンを詰め替えながら風呂場を掃除しました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、鮭のフレーク、合挽ハンバーグ、野菜、ポテトサラダ、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服の一部を着替えました。
家人の依頼で、家人の両足に巻かれた包帯を解きました。
延々アンケートに回答しています…。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。
家人と一緒にテレビ番組を視聴しました。
延々アンケートに回答しています…。
出品物に御入札があったので、梱包作業を実施しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。