９

６：３０起床。冬らしい寒さ。
ゆるゆるしてました。
お通じがありました。
ゆるゆるしてました。
体重は４００ｇ減。イエス！
朝食はチーズ、寒天と金時豆とバナナと柿のデザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
洗濯物を干しました。
今日はゴミを捨てません。
週刊雑誌を買いながら、朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
今日はランキングの更新はないようです。
ゆるゆるしてました。
昼食はクリスマスケーキ、フルーツ、竹輪、ブロッコリー、炭酸入りジンジャー酢。
ペリカン便が音楽ＣＤを届けてくれました。
早速ＳＤカードに落としました。
郵便局が商品券と本を届けてくれました。
商品券は家人にプレゼントしました。
本を読みました。堪能しました。
お通じがありました。
１件荷出しをしながら、昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込んでたたんでしまいました。
シャワーで体を洗いました。
ニンテンドーＤＳｉをインターネット接続して、
ＤＳｉ本体を更新し、１０００ＤＳｉポイントをタダで貰いました。
ゆるゆるしてました。
１５：００になりましたが、最後の落札者様からの御入金は確認できませんでした。明日明日。
ブルーレイでアニメ「ルパン三世（初代）」を８話まで視聴しました。
夕食はクリスマスケーキ、豚汁、あんかけ揚げ出し豆腐、寒天と金時豆とバナナと柿のデザート、炭酸入りジンジャー酢。
風呂に入りました。
ブルーレイでアニメ「ルパン三世（初代）」を１２話まで視聴しました。
目が疲れたので視聴覚教室はここまで。
家人とテレビを見ながら歓談しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。