無題

２：００頃起床。
ぼんやりしてました。
もう少し寝ます。
４：２０頃起床。
なぜかまた目が覚めました。あれえ？
ぼんやりしてました。
もう少し寝ます。
６：５０起床。
体重は３００ｇ減。イエス！
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
朝食はスモークチーズ、焼きみかん、寒天と水ようかんとバナナのデザート、コーヒー。
朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
ヤマトメール便で本が届いていたので、早速熟読…。
何点かをオークションに出品しました。
ゆるゆるしてました。
昼食はトースト、ジャム、タマゴ焼き、寒天とバナナとヨーグルトのデザート、ゴーヤ茶。
ゆるゆるしてました。
昼の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
おやつを食べて、白湯を飲みました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
夕食はごはん、サンマの開き、寒天とバナナとヨーグルトのデザート、生チョコ、ゴーヤ茶。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
ＢＳｈｉで大河ドラマ「龍馬伝」第２話を視聴しました。
脚本・演出ともに「ＭＵＳＡＳＨＩ」以下。
よって視聴はこの回で終了。
ムネンアトヲタノム。
ゆるゆるしてました。
今日はなぜか心が荒んでいるのでもう寝ます。

今日はこんな感じ。

それではまた。