無題

６：３０起床。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
体重は４００ｇ増。
家人に悩みを相談しました。
ひとりじゃないって、こういうときいいね。
朝食はスモークチーズ、寒天とバナナとメロンと黒蜜のデザート、コーヒー。
朝の散歩に行きました。
洗濯機を回しました。
行水しました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
「ハートキャッチプリキュア」を視聴しました。永久保存だ！
洗濯物を屋外に干しました。
行水しました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
トルネで「ハートキャッチプリキュア」を視聴しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
家事を少しだけ手伝いました。
準備運動をしました。
昼食は具沢山そうめん、ひじき、寒天とバナナとメロンとアイスのデザート、麦芽飲料。
うーもう食えねえ。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
シャワーで体を洗いました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
少し眠りました。
ゆるゆるしてました。
梱包作業を行いました。
少しだけ家事を手伝いました。
お通じがありました。
ゆるゆるしてました。
夕食はハニートースト、豆腐と野菜のサラダ、寒天とバナナとメロンとスイカと黒蜜のデザート、チェリー酒の炭酸水割り。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
作文を投稿しました。
洗濯物を屋内に干しました。
行水しました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
ゆるゆるオークションを消化しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。