無題

４：００起床。おしっこ…。
もう少し寝ます。
５：４０起床。
ゆるゆるしてました。
トルネで録画した番組を見ました。
ゴミを分別して出しました。
準備運動しました。
体重は４００ｇ増。
朝食はスモークチーズ、寒天と水ようかんとバナナと梨と黒蜜のデザート、コーヒー。
家人と「ゲゲゲの女房」を視聴しました。手塚先生？
朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
洗濯機を回しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
昼食はお寿司、菓子パン、寒天と水ようかんとバナナと梨と黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
佐川急便がＤＶＤを届けてくれました。
洗濯物の一部を取り込みました。
洗濯物を全て取り込みました。
昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
ＤＶＤで映画「決死圏ＳＯＳ宇宙船」を視聴しました。
ＯＰテーマの曲調にしびれます。
風呂場を掃除しました。
ゆるゆるしてました。
夕食は餅、ねぎま、ういろう、キムチ、豆腐、寒天とバナナと梨とアイスと黒蜜のデザート、ワインとハチミツの炭酸水割り。
うえー食い過ぎた。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ＤＶＤをオークションに出品しました。
ＤＶＤで映画「ポゼッション」を視聴しました。
イザベル・アジャーニは理想のカレを創りたかったのかしら？

今のところこんな感じ。

それではまた。