無題

５：１０起床。
ゆるゆるしてました。
梱包作業を行いました
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
体重は１００ｇ増。
ドブ掃除をしました。
朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
雑誌を買いながら、朝の散歩に行きました。
洗濯物の大半を取り込みました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
家人の依頼で野暮用処理をしました。
ＮＴＴの孫会社が緊急通報装置のチェックにきました。
ヤマト運輸が本を届けてくれました。
洗濯物を全て取り込みました。
準備運動をしました。
昼食はお好み焼き、デザート、カルピス。
家人と歓談しました。
買い物をしながら、昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
風呂場を掃除しました。
家人とＢＤで映画を視聴しました。
作文は…意地を通すと、まあこうなるか。
ただいま読書中…。
ＤＶＤを２作品注文しました。
ただいま読書中…。
夕食はふりかけごはん、煮物、デザート、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ただいま読書中…。
洗濯物を屋内に干しました。
ただいま読書中…。
おやつを食べて、ゴボウ茶を飲みながら、家人とテレビを視聴しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。