無題

５：２０起床。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
体重は５００ｇ減。おおお。
インターネット・エクスプローラーのバージョンを９にしました。
お通じがありました。
朝食はスモークチーズ、デザート、ウコン茶、コーヒー。
家人と歓談しました。
お通じがありました。
朝の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
買い出しに行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ゆるゆるしてました。
オークションを１件落札しました。
準備運動をしました。
洗濯物の大半を取り込みました。
昼食はハニートースト、ししゃも、ゆでたまご、デザート、夏みかんジュース。
家人と歓談しました。
お通じがありました。
昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
風呂場を掃除しました。
ＢＤでアニメを視聴しました。
洗濯物の半数を取り込み、布団を干しました。
ゆるゆるしてました。
布団をたたいて、取り込みました。
家事を手伝いました。
ゆるゆるしてました。
佐川急便がＢＤ＆ＤＶＤを届けてくれました。
ＢＤでアニメを視聴中…。
夕食はふりかけごはん、揚げ物、豆腐、デザート、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
トイレのカギを直しました。
ＢＤでアニメを視聴中…。
洗濯物を屋内に干しました。
ＢＤでアニメを視聴しました。
音楽ＣＤを再生中…。
チョコを食べて、ゴボウ茶を飲みました。
音楽ＣＤを聴きました。
ゆるゆるしてました。

今日はこんな感じ。

それではまた。