無題

５：３０起床。
梱包作業を行いました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
体重は５００ｇ減。
ゴミを出しながら、朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
ゆるゆるしてました。
朝食はスモークチーズ、デザート、ヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ＢＤでアニメを視聴しました。
洗濯物を全て取り込みました。
身に覚えのない、不可解な引き落としに関して、楽天銀行に再度電話しました。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
昼食は、調理パン、あぶ玉、ところてん、デザート、ヨーグルト、どくだみ茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
ＤＶＤで映画を視聴しました。
楽天銀行から電話。明後日まで返答を待って欲しいとのこと。
洗濯物を屋外に干し直しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を全て取り込みました。
風呂場を掃除しました。
ゆるゆるしてました。
夕食は、ふりかけごはん、牛肉とこんにゃくのサイコロ炒め、豆腐、きんぴらごぼう、デザート、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ＢＤでアニメを視聴中…。
おやつを食べて、どくだみ茶を飲みました。
ＢＤでアニメを視聴しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。