無題

６：３０起床。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
体重は１００ｇ減。
オークションを１件出し直しました。
梱包作業を行いました。
朝食はスモークチーズ、デザート、ヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
梅干をなめながら、雑誌を買いながら、朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
洗濯機を回しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
炭酸水を買いながら、荷出しをしました。
梱包作業を行いました。
洗濯物の一部を取り込みました。
準備運動をしました。
昼食は、ハニートースト、ハンバーグ、スパゲッティ、サラダ、ところてん、ヨーグルト、どくだみ茶
家人と歓談しました。
梅干をなめながら、昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を全て取り込みました。
オークションに５件出品しました。
オークションに３件出品しました。
夕食は、おにぎり、あぶ玉、サラダ、デザート、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
どくだみ茶を飲みながら、家人とテレビを視聴しました。
梱包作業を行いました。

今のところこんな感じ。

それではまた。