無題

６：００起床。うなされたなあ。
ゆるゆるしてました。
ゴミを分別して出しました。
準備運動をしました。
お通じはなし。
水を飲んで、しばらく待ったところ、お通じがありました。
検便用の便を採取しました。
朝食はスモークチーズ、デザート、ヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
洗濯機を回しました。
ゆるゆるしてました。
カトーレックが世界地図を届けてくれました。
洗濯物を屋外に干しました。
メール便でＤＶＤが届きました。
家人に同行して、貯金を下ろして、新車購入の手続きをして、その足で買い出しに行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
昼食は、肉まん、サラダ、野沢菜の漬物、デザート、ヨーグルト、メタボ茶。
家人と歓談しました。
オークション１件出品。
昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
家人の依頼でカラーコピーを行いました。
思いのほか、難儀しました。
ゆるゆるしてました。
本日分のゴミの回収が完了しました。
ヤマト運輸から電話。
商品が破損したため、代替え品を明日送るとのこと。うへえ。
風呂場を掃除しました。
少しだけ家事を手伝いました。
夕食は、混ぜごはん、味噌汁、ハンバーグ、ゆで卵、野菜、デザート、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ただいまＤＶＤで映画を視聴中…。
おやつを食べて、メタボ茶を飲みました。
ＤＶＤで映画を視聴しました。
何べん見ても素晴らしい。

今のところこんな感じ。

それではまた。