無題

５：３５起床。
準備運動をしました。
ゆるゆるアニメを視聴しました。
お通じがありました。
朝食はスモークチーズ、デザート、ヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
雑誌を買いながら、朝の散歩に行きました。
風呂場を掃除しました。
シャワーで体を洗いました。
洗濯機を回しました。
準備運動をしました。
ゆるゆるアニメを視聴しました。
洗濯物を屋内に干しました。
雑誌を読みました。
ゆるゆるアニメを視聴しました。
お通じがありました。
昼食は、磯辺巻き、あぶ玉、デザート、ヨーグルト、チョコレート、甘酒。
家人と歓談しました。
雨の中、ワインを買いながら、昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
シャワーで体を洗いました。
ＢＤで映画を視聴中…。
少しだけ家事を手伝いました
夕食は、ごはん、すき焼き、生卵、デザート、ヨーグルト、チョコレート、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。

今のところこんな感じ。

それではまた。