無題

５：３３起床。
準備運動をしました。
ニコニコ動画で「モーパイ」を視聴。
洗濯物を屋外に干しました。
いいお通じがありました。
体重は１００ｇ減。おおお。
ゆるゆるしてました。
少しだけ家事を手伝いました。
朝食はスモークチーズ、デザート、ヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
石鹸で体を洗いました。
洗濯機を回しました。
準備運動をしました。
ヤマト運輸がＢ５用紙を届けてくれました。
同時に、１通メール便の返品がありました。
住所記載に不備があった模様。
なので、先方に正しい住所を送ってくれるように要請しました。
洗濯物を全て取り込みながら、新たな洗濯物を屋外に干しました。
給油・洗車をしながら、買い出しに行きました。
ゆうメールでＢＤが届いていました。
少しだけ家事を手伝いました。
昼食は、自家製カレーパン、タケノコの煮物、デザート、ヨーグルト、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
石鹸で体を洗いました。
風呂場を掃除しました。
超ゆるゆるしてました。
部屋番号が判明したため、１件荷出しをしました。
超ゆるゆるしてました。
家人の依頼で本を１冊出品しました。
夕食は、ごはん、鶏肉の唐揚げ、野菜、デザート、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆる梱包作業中…。
おやつを食べて、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
ゆるゆるオークションを消化しました。
梱包作業を行いました。
風呂に入って、石鹸で体を洗いました。
ふー、日付が変わってしまったが、一段落しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。