無題

６：００起床。ひどくだるい。
準備運動をしました。
ゴミを分別して出しました。
お通じがありました。
仏壇に手をあわせました。
体重は２００ｇ増。うへえ。
少しだけ家事を手伝いました。
朝食はスモークチーズ、デザート、ヨーグルト、コーヒー、サプリメント飲料。
家人と歓談しました。
野暮用を済ませながら、朝の散歩に行きました。
石鹸で体を洗いました。
洗濯機を回しました。
メール便で本が届きました。
読むのは後で。
洗濯物を屋外に干しました。
荷出しをしながら、買い出しに行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
少しだけ家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、肉団子、プチトマト、デザート、ヨーグルト、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩は、猛暑のため中止です。
本を読みました。全然エロくないなあ。
準備運動をしました。
オークションに１件出品しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
石鹸で体を洗いました。
アンケートに回答しました。
別のアンケートに回答中…。
落札者様からメール。料金振込を明日か、明後日まで待ってくれとのこと。うへえ。
別のアンケートに回答しました。
少し横になりました。
仏壇に手をあわせました。
少しだけ家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、おひたし、エビとゴボウの和え物、デザート、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
長ーいアンケートに回答しました。
しつこいよ！ひきこもりのオレが、外出してまでネットなんぞするか！
５０円貰ったから許すけどさあ。
洗濯物を屋内に干しました。
おやつを食べて、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
オークションに１２件出品しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。