無題

５：００起床。
準備運動をしました。
家中の窓を開けました。
仏壇に手をあわせました。
体重は３００ｇ減。イエス！
朝食はスモークチーズ、調理パン、プリン、コーヒー牛乳。
買い物をしながら、朝の散歩に行きました。
荷物だけ冷蔵庫に入れて、その足で病院の順番取りに行きました。
準備運動をしました。
石鹸で体を洗いました。
病院受付に電話をして、障害等級を２級にしたい旨、
現況を報告したところ、担当の医師に相談してほしい、
と言われました。
雨が降りそうなので、家中の窓を閉めました。
少しだけ自室を掃除しました。
歩いて病院に行きました。途中から雨。
担当医に障害等級の話を始めたところ、
「そういった話はケースワーカーにして下さい」
と言われました。
お通じがありました。
料金精算後、ケースワーカーと面談。
こちらの話を熱心に聞いてくれました。
ただいま連絡待ち。
薬局で薬を貰って、帰ろうとしたら、猛烈な雨。
とても散歩どころではないので、近道を通って家に帰りました。
石鹸で体を洗いました。
洗濯機を回しました。
昼食は、スモークチーズ、ホットケーキ、プリンアラモード、アイスココア。
幸いなことに、ヤマト運輸はまだ来ていなかった。
いつでもどんとこい。
急に晴れてきた。
家中の窓を開けました。
洗濯物を屋外に干しました。
お通じがありました。
また、お通じがありました…って、どんだけユルいの、俺の腹。
買い物をしながら、午後の散歩に行きました。
石鹸で体を洗いました。
洗濯物の一部を取り込みました。
仏壇に手をあわせました。
ドリンクの準備をしました。
障害年金についてお勉強中…。
ヤマト運輸がＡ４用紙を届けてくれました。
洗濯物を全て取り込みました。
夕食は、調理パン、杏仁豆腐、ドリンク。
風呂に入りました。
障害年金についてお勉強中…。
おお、もうこんな時間か。
家中の窓を閉めました。
おやつはコーヒー牛乳。

今のところこんな感じ。

それではまた。