無題

６：００起床。
準備運動をしました。
お通じがありました。
動画系サイトで「ガルパン」第７話を視聴しました。
何という手抜き回。
何故か回線速度が回復しました。
セキュリティソフトを１度アンインストールして、再インストールして、
スキャンして、ＬＡＮケーブルを交換して…。
何が良かったのか分からんが、とにかく速度が回復したのでよしとする。
仏壇に手をあわせました。
体重は２００ｇ増。
家事を手伝いました。
ゴミを分別して出しました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ヨーグルト、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
風呂を沸かしました。
洗濯機を回しました。
家人のリハビリを手伝いました。
お通じがありました。
トイレのウォシュレットの調子がおかしい。
が、原因は特定できず。
風呂に入りました。
洗濯物を屋外に干しました。
買い出しに行きながら、カサを買いながら、荷出しをしました。
準備運動をしました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、唐揚げ、豆腐ハンバーグ、漬物、フルーツ、ヨーグルト、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
家人のリハビリを手伝いました。
オークションに１件出品しました。
どうなるかな？
市内の本屋を全て回りながら、目的の雑誌を買い漁りながら、
家人の依頼で振込をしながら、荷出しをしながら、
午後の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
１件荷出しをしました。
オークションに訳有の雑誌を出品しました。
風呂に入りました。
先日メーカーに問い合わせのメールを出したのですが、返答が来ました。
おお、「PROFONDO ROSSO」版が採用されるのか！
購入するしかない。
家事を手伝いました。
夕食は、納豆ごはん、味噌汁、唐揚げ、赤魚の粕漬け、フルーツ、ヨーグルト、ドリンク、イモ寒天。
家人と歓談しました。
梱包作業を行いました。
オークションに雑誌を４件出品しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。