無題

４：０３起床。
準備運動をしました。
洗濯物を屋内に干しました。
作文を書いて投稿しました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は２００ｇ減。イエス！
家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ヨーグルト、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
風呂に入りました。
下着を着替えました。
家人の助力を得て、理髪店に行き、頭をカットしました。
メール便で本と電池が届きました。
作文を書いて投稿しました。
ランキングが１つ上がりました。
家事を手伝いました。
昼食は、きなこ餅、練り物バーグ、トマト、フルーツ、ヨーグルト、缶コーヒー。
家人と歓談しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
郵便局が本を届けてくれました。
後でじっくり読もう。
延々作文を書いてます…。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、豚汁、焼き赤魚、キムチ、フルーツ、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
延々小説を読んでます…。
おやつを食べて、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
小説、読み終わりました。
俺はいい出来だと思うけど、世間様はそうは思っていないようですね。
ネット内の「世間」ですけど。

今のところこんな感じ。

それではまた。