無題

５：１５起床。
準備運動をしました。
メールチェックをしました。
１１月末に「ショーン・オブ・ザ・デッド」がBD化！
作文を書いています…。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は７００ｇ減。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、羊羹、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
作文を書いて投稿しました。審査！
朝の散歩に行きました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゴボウ茶を飲みました。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の一部を取り込みました。
チマチマ作文の下書きを直しています…。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、練り物バーグ、トマト、フルーツ、羊羹、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ゆるゆるしてました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
行水しました。
服を着替えました。
ネット通販でBDを予約注文しました。
チマチマ作文を添削しています…。
家事を手伝いました。
夕食は、カレーそば、菓子パン、フルーツ、羊羹、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
DVDで映画を視聴中…。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
DVDで映画を視聴しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。