無題

６：００起床。
準備運動をしました。
仏壇に手をあわせました。
体重は２００ｇ減。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
ゴミを出しました。
家人と朝の連ドラを視聴しました。うへえ。関西人怖い。
朝の散歩は、雨のため、中止です。
いいお通じがありました。
nasneで録画した映画を視聴中…。
ゴミ回収されたので、ネットを巻きました。
nasneで録画した映画を視聴中…。
準備運動をしました。
家事を手伝いました。
昼食は、天ぷらそば、フルーツ、寒天、自家製ジュース。
家人と歓談しました。
昼の散歩は、ただいま見合わせ中…。
nasneで録画した映画を視聴しました。面白かったなあ！
昼の散歩に行きました。
洗濯物を屋外に干しました。
風呂に入りました。
風呂場を掃除しました。
作文を書いて投稿しました。
チマチマ作文を添削しました。
洗濯物を全て取り込みました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、焼きイカ、野菜、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂は、さっき入ったのでパス。
超ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
超ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
ゆるゆるオークションを消化しました。
結構儲かったかな？
コメントにレスを記入しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。