無題

５：３０起床。
準備運動をしました。
作文を転用しました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は横這い。
少しだけ、家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、寒天、プリン、豆乳コーヒー、お茶。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
作文を２つ転用しました。
カトーレックが、家人に本を届けてくれました。
家人の助力を得て、雑誌を買いに行きました。
家人と口論になりました。
雑誌を読みました。
家人に頭を下げました。
昼食は、菓子パン、あぶ玉、しめじ、フルーツ、寒天、お茶。
家人と歓談しました。
洗濯物を全て取り込みました。
昼の散歩に行きました。
行水しました。
風呂場を掃除しました。
延々作文を書いてます…。
BDでアニメを視聴しています…。
少しだけ、家事を手伝いました。
いいお通じがありました。
夕食は、ごはん、豚汁、若鶏の唐揚げ、野菜、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
BDでアニメを視聴しました。
洗濯物を屋内に干しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。