無題

４：５０起床。
準備運動をしました。
BDを1点注文しました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は９００ｇ増。
早朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー、お茶。
家人と歓談しました。
延々作文を書いてます…。
アマゾンギフト券が届いたので、一旦注文を解除し、51円引きで、再注文しました。
作文を書いて投稿しました。
家人が外出しました。
延々作文を書いてます…。
作文を書いて投稿しました。審査！
洗濯物を全て取り込みました。
作文を添削して、再投稿しました。
家人が帰宅しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、具沢山冷やし中華、フルーツ、お茶。
家人と歓談しました。
風呂場を掃除しました。
超ゆるゆるしてました。
コメントを記入しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、味噌汁、練り物バーグ、野菜、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
ヤマト運輸がBDを届けてくれました。

今のところこんな感じ。

それではまた。