無題

４：４０起床。
準備運動をしました。
仏壇に手をあわせました。
体重は横這い。
朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
DVDで映画を視聴中…。
少しだけ、家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー、お茶。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、本を1冊注文しました。
DVDで映画を視聴しました。やっべ、超面白い！
延々作文を書いてます…。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
延々作文を書いてます…。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、きなこ餅、あぶ玉、しめじ、フルーツ、お茶。
家人と歓談しました。
作文を書いて投稿しました。
小雨の中、昼の散歩に行きました。
行水しました。
風呂場を掃除しました。
服を着替えました。
少し横になりました。
お腹が空いたので、家人に直訴して、夕食を前倒しにして貰いました。
夕食は、おにぎり、肉じゃが、フルーツ、ゴボウ茶、お菓子。
ふあああ生きかえるぅぅぅ！
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。