無題

３：０５頃起床。
年金が満額支給されていることを確認しました。
みずほ銀行に入金予約しました。
はー計算が大変だった。
準備運動をしました。
家人に生活費を手渡しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は横這い。
ランキングは横這い。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、水ようかん、高麗人参カフェオレ、お茶。
家人と歓談しました。
ゴミを分別して出しました。
家人と朝の連ドラを視聴しました。
エリーと優子仲良し？
朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
買い出しに行きました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、カボチャの煮物、フルーツ、水ようかん、お茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩は、風雨のため、中止です。
超ゆるゆるしてました。
小1時間程、眠りました。
延々作文を書いています…。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、味噌汁、焼きさんま、野菜、フルーツ、水ようかん、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
作文を書いて投稿しました。審査！うへえ。
作文を書いて投稿しました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
審査をパスした作文が掲載されました。

今のところこんな感じ。

それではまた。