無題

４：５０起床。寒い。
準備運動をしました。
私のレビューに尊い二票を頂戴しました。
ありがとうございます！ありがとうございます！！
励みになります！！！
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ減。
ゆるゆるしてました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー。
家人と歓談しました。
洗濯物を屋外に干しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
ランキングの更新は休み？
朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
新たな洗濯物を屋外に干しました。
買い出しに行きました。
洗濯物を干す位置を変更しました。
留守中にランキングの更新があった模様。
ランキングは横這い。
洗濯物の一部を取り込みました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、サラダ、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
家人の依頼を果たしながら、昼の散歩に行きました。
洗濯物を屋外に干しました。
行水しました。
服を着替えました。
延々レビューを書いてます…。
いいお通じがありました。
レビューを書いて投稿しました。一発掲載よしッ！
懐かしい方からコメントを頂戴し、レスを記入しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、ステーキ、フライドポテト、野菜、ニンニク味噌、らっきょう、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂は先ほど入ったのでパス。
延々レビューを添削しています…。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。