無題

４：３４頃起床。
準備運動をしました。
動画系サイトでアニメを視聴しています…。
洗濯物を屋外に干しました。
お通じがありました。
仏壇に手を合わせました。
体重は２００ｇ増。
動画系サイトでアニメを視聴しました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、寒天、コーヒー。
家人と歓談しました。
家人の助力を得て、身の回りの掃除をしました。
準備運動をしました。
ランキングは横這い。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、きなこ餅、サラダ、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
行水しました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
少し眠りました。
風呂場を掃除しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、牛丼、タケノコと竹輪の煮物、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
行水しました。
風呂の水位を調整しました。
超ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
ゆるゆるオークション消化。
梱包は大体済んでいるので、あとは、落札者さまからの連絡と、御入金待ちとなる。

今のところこんな感じ。

それではまた。