無題

４：５０起床。
準備運動をしました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ増。
ゴミの一部を分別して出しました。
洗濯物を屋外に干しました。
追加分のゴミの一部を分別して出しました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、寒天、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
追加分のゴミの一部を出しました。
ランキングは横這い。
なぜＰＣの電源がフタを閉じると切れてしまうのだろうか？
理由が皆目分からん。
ゴミステーションの整理をしました。
家人が買い物に出かけました。
ゆるゆるしてました。
家人が新しいオーブンレンジを購入して帰りました。
オーブンレンジの設置に助力しました。
初期操作を実施しました。
家事を手伝いました。
洗濯物を全て取り込みました。
昼食は、菓子パン、あぶ玉、しめじ、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、回覧板を回しながら、買い物をしながら、午前の散歩に行きました。
行水しました。
服を着替えました。
布団を冷房の効いた部屋に運び込み、スッキリしてから、少し微睡みました。
家人に来客がありました。
家人の来客が帰りました。
風呂場を掃除しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
オーブンレンジ初挑戦！
赤っ恥をかかねば、未来永劫覚えはせん！
夕食は、とろろ牛丼、ポテトサラダ、らっきょう、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
ゆるゆるしてました。
試しに、ＰＣのフタを閉じると、スリープ状態となるよう、設定を変更してみました。
ＢＤで映画を視聴中…。
洗濯物を屋内に干しました。
ＢＤで映画を視聴中…。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
「はてな」から、アマゾンギフト券２０００円分が届きました。
おおお、アマゾンギフト券は分割できんのか…。
アマゾンポイント４９Ｐと、アマゾンギフト券２０００円分を合算した２０４９ポイントを使用し、
デカＢＤ−ＢＯＸ１を予約注文しました。
一応、保険として、アマゾンで、ＢＯＸ２、３も予約注文しました。
ＢＤで映画を視聴しました。
一応、保険として、アマゾンでＢＤを１点、予約注文しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。