無題

３：００頃起床。
録画しておいたアニメを視聴しました。
準備運動をしました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ減。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、寒天、コーヒー。
家人と歓談しました。
お通じがありました。
ゴミの一部を出しながら、朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
今日はランキング更新はなし？
…と思っていたら、ランキングは更新され、ランキングは横這い、と相成りました。
家人の依頼で、玄関の掃除を実施しました。
雨が降ってきたので、洗濯物を屋内に干しました。
雨が止んだので、洗濯物を屋外に干しました。
家人から頂戴した光熱費の一部を貯金しました。
買い出しに行きました。
洗濯物を干す位置を変更しました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、アジフライ、野菜、カボチャの煮物、フルーツ、寒天、ゴボウ茶、アイスクリーム。
家人と歓談しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の一部を取り込みました。
空模様が怪しくなってきたので、家人の助言通り、残りの洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を全て取り込みました。
家人の依頼で、いつもより早めに、行水しながら、風呂場を掃除しました。
「なんですって！」
と、驚くべきことが起こりました。
ゆるゆるしてました。
今日はお通じの回数が多いなあ。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、若鳥のから揚げ、野菜、らっきょう、フルーツ、寒天、ゴボウ茶、アイスクリーム。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
服を着替えました。
延々レビューを書いてます…。
洗濯物を屋内に干しました。
延々レビューを書いてます…投稿！審査！
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
ゆるゆるしてました。

今のところこんな感じ。

それではまた。