無題

５：００起床。
準備運動をしました。
自分は…まだまだ修羅界・畜生界で生きているんだなあ…。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー。
家人と歓談しました。
洗濯物を屋外に干しました。
家人の助力を得て、身の回りの掃除をしました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
風呂場を掃除しました。
服を着替えました。
最近、モデムが安定するのに時間がかかるようになったなあ。
各種精密機器の動作確認を実施しました。
モデムの挙動以外は、特に問題はなし。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を干す位置を変更しました。
ゆるゆるしてました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、焼きサンドイッチ、サイコロステーキ、ポテトフライ、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、買い物をしながら、昼の散歩に行きました。
風呂に入りました。
下着を着替えました。
うーん…因果応報とは、実に恐ろしいね。
ゆるゆるしてました。
少しだけ、横になりました。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、サバと長ネギの味噌煮、キムチ、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂は先ほど入ったのでパス。
ＢＤレコーダーの内臓ＨＤＤに格納された録画データで「新・映像の世紀」第３集を視聴中…。
洗濯物を屋内に干しました。
ＢＤレコーダーの内臓ＨＤＤに格納された録画データで「新・映像の世紀」第３集を視聴中…。
おやつを食べながら、紅茶を飲みながら、家人と歓談しました。
ＢＤレコーダーの内臓ＨＤＤに格納された録画データで「新・映像の世紀」第３集を視聴しました。
レビューをひとつ削除しました。
無念。
レビュー全体のメンテナンスを実施しました。
うーむ、疲れた。
アンケートに回答しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。