無題

４：１５頃起床。
準備運動をしました。
ようやくニフティコインが規定値に到達したので、＠ｎｉｆｔｙ５４０円引き処理を申請しました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
家人の助力を得て、ゴミを出しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、チョコレート。
家人と歓談しました。
準備運動をしました。
延々家計簿を精査中…。
家人が病院に行きました。
延々家計簿を精査しました。
毎月２千円貯金するとして、月に５千円の小遣いとなるな…。
ゆるゆるしてました。
家人が帰宅しました。
洗濯物を屋外に干しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、フレンチトースト、ベーコンエッグ、野菜、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
風呂に入りました。
風呂場を掃除しました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物をコタツ内部に干しました。
ゆるゆるしてました。
少し横になりました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、餃子、漬物、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂は先ほど入ったのでパス。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、紅茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。