無題

４：１５頃起床。
準備運動をしました。
アンケートに回答しました。
プリンタのトナーカートリッジを交換しました。
印刷作業を実施しました。
書架の整理を実施しました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ減。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、寒天、コーヒー、チョコレート。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、家人の背中のテープをはがし、
ムヒを塗り、次にかぶれた部位にオロナインを塗りました。
準備運動をしました。
身の回りの掃除をしました。
洗濯物を屋外に干しました。
家人の依頼で、本を１冊注文しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
只今読書中…読了しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、善哉、おかず各種、野菜、漬物、フルーツ、寒天、紅茶。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、買い物をしながら、昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
延々書架を整理中…。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
延々書架を整理中…。
夕食は、具沢山月見讃岐うどん、フルーツ、寒天、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂は先ほど入ったのでパス。
書架の整理が、やっと一段落しました。
家人の依頼で、オロナインを塗る箇所と、ムヒを塗る箇所を分けて塗りました。
洗濯物を屋内に干しました。
家人と一緒にテレビを視聴しました。
今回は普通の出来。
おやつを食べながら、紅茶を飲みながら、家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しました。
ようやくヤマト運輸が家人宛の本を届けてくれました。
２０：００テレビを視聴しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。