無題

５：００起床。
準備運動をしました。
さらに準備運動をしました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は２００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、あんこコーヒー、プリン。
家人と歓談しました。
背中が凝るので、家人に背中を揉んでもらいました。
はー楽になった。
洗濯物を屋外に干しました。
身の回りの掃除をしました。
周辺機器の動作確認正常。
家人の助力を得て、新たな洗濯物を屋外に干しました。
家人の厚意で、蒸しタオルで体を拭きました。
服を着替えました。
家人の助言を得て、エビオスを食べました。
家人の厚意で、背中を揉んで貰いました。
アンケートに回答しました。
いいお通じがありました。
買い出しに行きました。
昼食は外食。
焼きサンドイッチ、サラダ、ソフトクリーム、冷水。
家人と歓談しました。
帰宅しました。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込みました。
アンケートに回答しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込みました。
少し眠りました。
家人の依頼で、洗濯物を屋内に干しました。
夕食は、カレー南蛮、大根の漬物、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、洗濯物の一部を取り込みました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
延々レビューを書いてます…。
家人と一緒に大河ドラマを視聴しました。
うええ、エゲレスの大筒怖い。
延々レビューを書いて投稿しました。
一発掲載されました。
「真田丸」を視聴しながら、ツイッターをチェックしながら、延々レビューを添削しています…。
オークションは、誰も入札されないまま終了しました。
レビューは、まあまあ納得できる内容となったので、今日はここまで。

それではまた。