無題

４：５０頃起床。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を干す位置を一時的に変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は横這い。
家人の依頼で、１階にカーテンを取り付ける作業を実施しています…。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、プリン。
家人と歓談しました。
引き続き、１階にカーテンを取り付ける作業を実施しました。
洗濯物を干す位置を元に戻しました。
延々アンケートに回答しています…一段落つきました。
ヤマト運輸が本を１冊届けてくれました。
早速一読…うーん…こりゃあレビューが書き辛かろうなあ。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、サラダ、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、買い物をしながら、昼の散歩に行きました。
家人の厚意で、蒸しタオルで体を拭きました。
風呂場を掃除しました。
服を着替えました。
延々レビューを書いてます…。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、味噌汁、マーボーナス、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
延々レビューを書いて、投稿しました。
おお、無審査掲載！
家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。
延々レビューを添削しています…。
延々アンケートに回答しています…。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
ゆるゆるしてました。

今のところこんな感じ。

それではまた。