無題

５：５５頃起床。
仏壇に手を合わせました。
体重は２００ｇ減。
準備運動を１セット実施しました。
朝食は、ウィンナーの炒め物、納豆汁、スモークチーズ、柿、コーヒー。
家人と歓談しました。
準備運動を１セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
落札者様からの御入金が確認できたので、梱包作業を実施しました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人が外出しました。
延々アンケートに回答しています…。
いいお通じがありました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
ゆるゆるしてました。
家人が帰宅しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、レトルトのハンバーグ、野菜、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
郵便局で、記帳をしながら、荷出しをしながら、昼の散歩に行きました。
家人の厚意で、風呂に入りました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
ゆるゆるアンケートに回答しています…。
家人の依頼で、ヘアブラシを１つ注文しました。
届くのは明日です。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、若鶏の腿肉の唐揚げ、野菜、ジャーマンサラダ、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服の一部を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
動画系サイトで動画を視聴しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
アマゾンから商品発送のメール。
明日は祝日なので、予想通り、配送業者はヤマト運輸！
おやつを食べながら、赤いお茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。