無題

4:05頃起床。
準備運動を2セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
仏壇に手を合わせました。
体重は200g増。
家人の依頼で、ゴミを出しました。
延々アンケートに回答しています…。
朝食は、ウィンナーの炒め物、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
家人の了承を得て、洗濯物を屋外に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
御入金の確認が取れたので、梱包作業を実施しました。
家人に配当金を手渡しました。
家人の助力を得て、郵便局で2件、クリックポストにて商品を発送しました。
延々アンケートに回答しています…。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
家人の依頼で、買い出しに行き、然る後に歯科で虫歯の治療を受けました。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
昼食は、焼きサンドイッチ、ローストビーフ、野菜、フルーツ、赤いお茶、栄養ドリンク。
家人と歓談しました。
洗濯物をたたんでしまいました。
家人の厚意で、温かい風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
うーん…とうとう「ゾンビ」のBDが版権切れかあ。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、梅干、ローストビーフ、野菜、具沢山煮物、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
うわっ明日は散髪の日かあ。
すっかり忘れていました。
風呂に入りました。
服の一部を着替えました。
ゆるゆるしてました。
家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、赤いお茶を飲みながら、家人と歓談しました。
うえ、明日の最低気温が7度かよ。


今のところこんな感じ。


それではまた。